4. 适时休息：孕妇在阅读过程中，应适时休息，避免长时间连续阅读导致视力疲劳。

 

总之，孕妇睡觉阅读是一种既能放松心情，又能丰富孕期生活的良好习惯。正确的阅读姿势和适合的阅读材料，能让孕妇在孕期度过一个愉快的时光。同时，孕妇还应注意阅读的注意事项，确保阅读过程的安全与舒适。愿每位孕妇都能在孕期找到属于自己的阅读，为宝宝的健康发育助力。