最后、父亲需要坚持与女儿进行有效的沟通。沟通是解决矛盾的重要途径，父亲需要与女儿保持良好的沟通渠道，了解她们的想法和感受。同时，父亲也需要学会控制自己的情绪，尽量避免在沟通中使用攻击性语言和行为。

在实际操作中，父亲可以采用“三步走”策略，即理解、尝试和沟通。通过这一策略，父亲可以更好地与女儿建立良好的关系，化解他们之间的矛盾和仇恨情绪。

总之，叛逆期女儿与父亲之间的矛盾是正常的，但是父亲可以通过理解女儿、与女儿建立共同话题和有效沟通的方式来化解这种情况。父亲需要给女儿足够的理解、支持和关注，让女儿感受到自己的存在和价值，从而建立良好的亲子关系。