而不是让自己的坏情绪和压力统统地带给身边人，让他们受到伤害。

　　懂得控制自己脾气，学会自我安慰和调解的人，往往自身能力都很强，他们懂得自己需要什么，需要的是做情绪的主人，而不是被乱七八糟的坏情绪控制。

　　3、释放内心的压力，有利于身心健康

　　情绪化的男人会让人感到害怕，甚至会远离，他们不会认知，不善于处理人际关系的矛盾，往往把简单的事情搞得很复杂化。

　　敏感的男人会感到自责，内疚，对待事物不知所措，甚至会走两个极端，一种是漠不关心，所有事情都与他无关，只要他过得说服咋样都可以，另一种是暴躁，一不高兴就会用暴力解决。

　　时间一长，内心就会产生复杂的心理矛盾，让他们陷于其中不利于身心健康，甚至自怨自艾，消极对待生活。

　　当男人进行适当的自我安慰，进行心理的疏导，情绪的释放，让自己的消极情绪找到一个突破口，给自己一个自愈的机会。

　　面对多姿多彩的生活，呈现出他们阳光的一面，能积极努力地热爱生活，热爱工作，热爱家庭。

　　写到最后

　　男人适当的进行自我安慰，不仅有利于心理健康，还会有利于生理上的健康，可以让自己对生活充满信心，缓和夫妻矛盾，提升自身能力。

　　当时，特朗普的言论让美国与其他北约组织成员国之间的关系变得紧张。与此同时，美国因为土耳其向俄罗斯购买俄制S-400防空导弹，将土方“踢出了”F-35战斗机开发计划。随即，土美两国关系降至冰点。

　　今年9月，欧盟理事会宣布将在11月前后出台一份有关建立欧盟第一支快速反应部队的初稿，并将在2022年初公布这项计划的终稿。对此，北约秘书长斯托尔滕贝格（JensStoltenberg）进行了回应。“我欢迎欧洲在防务领域做出更多的努力，但这永远无法取代北约，我们需要确保欧洲和北美团结起来。”

　　不过，欧盟外交事务及安全正策发言人马斯拉利（NabilaMassrali）在今年10月表示，目前欧盟尚未考虑组建联合军队。英国“脱欧當”领袖奈杰尔·法拉奇（NigelFarage）同样认为，很难组建欧盟军队。“我认为欧盟军队永远不会奏效，这些国家还没有为此做好准备。”