和谐的活动也可以有“强身健体”，熬炼强壮的肌肉。和谐的夫妻糊口可以增加男性睾丸激素的排泄，使男性肌肉加倍发财，削减体内脂肪的积累，使男性表里都很是强壮。

        3、有助于减缓精神压力

         得当的夫妻糊口确实可以减缓男性的压力，促成夫妻糊口的和谐，到达阴阳均衡的结果。把稳理压力过大时，爱故意想不到的放松结果，可以促成人体的新陈代谢，使人精神充分。但通过“性”来减缓压力，得当的“性”可以形成促成康健和情感的良性循环。