孩子会出现局部疼痛但组织无肿胀发热，关节活动自由的现象。如果到医院检查无异常，那么它就是所谓的“生长痛”，这种情况较多出现在2岁以上儿童身上。

　　三、处于猛长期的孩子，父母该如何把握？

　　●饮食均衡

　　在孩子飞速发育的时候，家长需要注意在日常生活中多为孩子准备营养饮食。在烹饪时，要考虑到肉类和蔬菜的搭配以及营养的均衡。多多为孩子准备高钙食物，不仅是为了促进身高的发育，更是为了促进骨骼的发育。

　　●●带孩子出门运动

　　定期的做些体育锻炼可以促进血液循环，为骨骼肌提供充足的营养;运动还能使孩子在睡眠时分泌出更多的生长激素，让肌肉和骨骼得到更好的发育。

　　因此，家长可以带着孩子在闲暇时间进行适量的运动，比如游泳、拔河、跳橡皮筋、踢毽子、跳绳、单杠和各种球类运动，这样可以让孩子再多长几厘米。

　　●●●保证充足的睡眠

　　现在的孩子因为学习压力大或受电子产品的影响常常熬夜，容易睡眠不足。这使他们无意间错过了生长激素分泌的高峰期。

　　然而，家长们也不必过分紧张。只要让孩子注意学习和休息时间的合理安排，尽量不熬夜并保证每天8小时以上的睡眠，就可以保证孩子处于良好的精神状态。

　　总结

　　身高对于一个人的整体形象来说尤为重要。但遗传因素是人类无法左右的，因此为了孩子的“成长与发展”，父母只能在后天的培养上更加努力。